Marihuanan vaikutukset aivoihisi

Marihuanan THC vaikuttaa aivoihisi (keskushermostoon). THC saa aivosolut vapauttamaan dopamiinia. Dopamiini on kemikaali, joka liittyy mielialaan ja ajatteluun. Sitä kutsutaan myös hyvän olon aivokemikaaliksi. Marihuanan käyttö voi aiheuttaa miellyttäviä vaikutuksia, kuten:

Tunne "korkea" (miellyt tuntemukset) tai erittäin rentoutunut (marihuanamyrkytys)

Lisääntynyt ruokahalu ("munchies")

Lisääntynyt näkö-, kuulo- ja makuaisti

Kuinka nopeasti tunnet marihuanan vaikutuksen, riippuu siitä, kuinka käytät sitä:

Jos hengität marihuanan savua (kuten nivelestä tai piipusta), saatat tuntea vaikutukset sekunneista useisiin minuutteihin.

Jos syöt lääkettä ainesosana sisältäviä ruokia, kuten brownieta, voit tuntea vaikutukset 30–60 minuutin kuluessa.

Marihuanan haitalliset vaikutukset

Marihuanalla voi myös olla epämiellyttäviä vaikutuksia:

Se voi vaikuttaa mielialaasi -- Saatat tuntea paniikkia tai ahdistusta.

Se voi vaikuttaa siihen, miten aivosi käsittelevät ympärilläsi olevia asioita -- Saatat saada vääriä uskomuksia (harhakuvia), olla hyvin peloissasi tai hämmentynyt, nähdä tai kuulla asioita, joita ei ole olemassa (hallusinaatioita).

Se voi aiheuttaa sen, että aivosi eivät toimi yhtä hyvin -- Et esimerkiksi ehkä pysty keskittymään tai kiinnittämään huomiota töissä tai koulussa. Muistisi voi heikentyä. Koordinaatiosi voi häiriintyä esimerkiksi autolla ajaessa. Myös harkintaasi ja päätöksentekoasi voivat vaikuttaa. Tämän seurauksena saatat tehdä riskialttiita asioita, kuten ajaa autoa korkealla tai harrastaa turvatonta seksiä.

Marihuanan muita terveysvaikutuksia ovat mm.

Verestävät silmät

Kohonnut syke ja verenpaine

Infektiot, kuten poskiontelotulehdus, keuhkoputkentulehdus ja astma raskaalla käyttäjällä

Hengitysteiden ärsytys, joka aiheuttaa supistumista tai kouristuksia

Kipeä kurkku

Immuunijärjestelmän heikkeneminen

Marihuana voi aiheuttaa riippuvuutta

Jotkut marihuanaa käyttävät ihmiset ovat riippuvaisia ​​siitä. Tämä tarkoittaa, että heidän kehonsa ja mielensä ovat riippuvaisia ​​marihuanasta. He eivät pysty hallitsemaan sen käyttöä ja tarvitsevat sitä selviytyäkseen jokapäiväisestä elämästään.

Riippuvuus voi johtaa suvaitsevaisuuteen. Suvaitsevaisuus tarkoittaa sitä, että tarvitset yhä enemmän marihuanaa saadaksesi saman korkean tunteen. Ja jos yrität lopettaa käytön, mielesi ja kehosi voivat reagoida. Näitä kutsutaan vieroitusoireiksi, ja ne voivat sisältää:

Pelon, levottomuuden ja huolen tunne (ahdistus)

Kiihtynyt, kiihtynyt, jännittynyt, hämmentynyt tai ärtynyt (levottomuus)

Ongelmia nukahtaa tai nukahtaa

Hoitovaihtoehdot

Hoito alkaa ongelman tunnistamisesta. Kun päätät, että haluat tehdä jotain marihuanan käytöllesi, seuraava askel on saada apua ja tukea.

Hoitoohjelmissa käytetään käyttäytymisen muutostekniikoita ohjauksen (puheterapian) kautta. Jotkin ohjelmat käyttävät 12-vaihekokouksia auttaakseen ihmisiä oppimaan olemaan uusiutumatta. Tavoitteena on auttaa sinua ymmärtämään käyttäytymistäsi ja miksi käytät marihuanaa. Perheen ja ystävien mukaan ottaminen neuvonnan aikana voi auttaa sinua tukemaan sinua ja estämään sinua palaamasta käyttämään (relapsiota).

Jos sinulla on vakavia vieroitusoireita, saatat joutua jäämään hoito-ohjelmaan. Siellä terveyttäsi ja turvallisuuttasi voidaan valvoa toivuttuasi.

Tällä hetkellä ei ole lääkettä, joka voi auttaa vähentämään marihuanan käyttöä estämällä sen vaikutukset. Mutta tutkijat tutkivat tällaisia ​​lääkkeitä.

Jatkuva toipumisesi

Kun toivut, keskity seuraavaan estääksesi uusiutumisen:

Jatka hoitojaksoihisi.

Löydä uusia aktiviteetteja ja tavoitteita korvaamaan ne, jotka liittyivät marihuanan käyttöön.

Vietä enemmän aikaa perheen ja ystävien kanssa, joihin menetit yhteyden marihuanaa käyttäessäsi. Harkitse, ettet näe ystäviä, jotka edelleen käyttävät marihuanaa.

Treenaa ja syö terveellistä ruokaa. Kehostasi huolehtiminen auttaa sitä paranemaan marihuanan haitallisista vaikutuksista. Sinustakin tulee parempi olo.

Vältä laukaisimia. Nämä voivat olla ihmisiä, joiden kanssa käytit marihuanaa. Ne voivat myös olla paikkoja, asioita tai tunteita, jotka voivat saada sinut haluamaan käyttää marihuanaa uudelleen.

Resurssit

Resursseja, jotka voivat auttaa sinua toipumisessasi, ovat:

Marihuana Anonymous -- www.marijuana-anonymous.org

SMART Recovery -- www.smartrecovery.org

Työpaikan työntekijän avustusohjelma (EAP) on myös hyvä resurssi.

Milloin soittaa lääkärille

Soita tapaamiseen terveydenhuollon tarjoajasi kanssa, jos sinä tai joku tuntemasi henkilö on riippuvainen marihuanasta ja tarvitsee apua lopettamiseen. Soita myös, jos sinulla on sinua askarruttavia vieroitusoireita.

Vaihtoehtoiset nimet

Päihteiden väärinkäyttö - marihuana; Huumeiden väärinkäyttö - marihuana; Huumeiden käyttö - marihuana; Kannabis; Ruoho; hasis; Mary Jane; Pot; Rikkaruoho

Viitteet

Kowalchuk A, Reed BC. Päihteiden käytön häiriöt. Julkaisussa: Rakel RE, Rakel DP, toim.Perhelääketieteen oppikirja. 9. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: luku 50.

National Academy of Sciences, Engineering ja Medicine; Terveyden ja lääketieteen osasto; kansanterveys- ja kansanterveyskäytäntöjen lautakunta; Marihuanan terveysvaikutuksia käsittelevä komitea: todisteiden tarkastelu ja tutkimusohjelma.Kannabiksen ja kannabinoidien terveysvaikutukset: todisteiden nykytila ​​ja tutkimussuositukset. Washington, DC: National Academies Press; 2017

National Institute on Drug Abuse -verkkosivusto. Marihuana. www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-marijuana. Päivitetty heinäkuussa 2020. Käytetty 17. elokuuta 2022.

Weiss RD. Huumeiden väärinkäyttö. Julkaisussa: Goldman L, Schafer AI, toim.Goldman-Cecil Lääketiede. 26. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: luku 31.

Tarkastuspäivä 30.4.2022

Päivittänyt: Fred K. Berger, MD, addiktio- ja oikeuspsykiatri, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. Arvostelivat myös David C. Dugdale, MD, lääketieteellinen johtaja, Brenda Conaway, toimitusjohtaja ja ADAM Editorial -tiimi.