Mikä on paras tapa ottaa CBD-öljyä?

Mikä on paras tapa ottaa CBD-öljyä?

CBD-öljyä on useitaerilaisia ​​annosmuotoja, ja ne kaikki toimivat eri tavalla. Yleisimpiä muotoja ovat:

Hengitettynä (höyrystys tai tupakointi)

Kielen alle (kielen alla)

Suun kautta (kapselit tai elintarvikepohjaiset syötävät)

Ajankohtainen (voide tai voide)

Transdermaalinen (laastarit tai geelit/voiteet, jotka on suunniteltu kulkeutumaan ihon läpi verenkiertoon)

CBD:n hengittäminen toimii nopeimmin, mutta vaikutukset eivät kestä kovin kauan. Siksi ihmiset päättävät usein hengittää CBD:tä, kun he tarvitsevat nopeaa helpotusta, kuten ahdistuneisuus tai lihaskouristukset. Mutta CBD:n hengittäminen voi ollahaitallista keuhkollesi, joten se ei ole ihanteellinen valinta.

CBD:n sublingvaalisten ja oraalisten muotojen vaikutus kestää kauemmin (1-2 tuntia tai enemmän), mutta ne myös kestävät pidempään, kun ne tulevat voimaan. Joten ne voivat olla parempia jatkuville oireille, jotka tarvitsevat pitkäaikaista hoitoa, kuten kroonista kipua.

Jotkut CBD:n suulliset ja sublingvaaliset muodot käyttävät uutta teknologiaa nimeltänanoformulaatio. Näin kehosi imee ne nopeammin, joten niiden toimiminen ei kestä niin kauan. Mutta ne eivät myöskään kestä niin kauan. Nämä tuotteet voivat olla hyvä vaihtoehto inhaloitavalle CBD:lle, koska ne toimivat melko nopeasti eivätkä kestä kauan.

Useimmat paikalliset CBD-tuotteet toimivat vain ihon pinnalla, joten ne sopivat parhaiten ihoon liittyviin sairauksiin. Mutta on joitain laastareita, geelejä ja voiteita, jotka on muotoiltukulkea ihon läpiverenkiertoon (transdermaaliset tuotteet). Nämä voivat olla hyödyllisiä lihas- tai nivelkipuihin, kun niitä käytetään vaurioituneelle alueelle, mutta niiden käytön takana ei ole paljon todisteita.

Mikä on paras annos CBD-öljyä?

Ei ole olemassa yleisiä annosteluohjeita siitä, kuinka paljon CBD-öljyä sinun tulisi ottaa (paitsi FDA:n hyväksymän Epidiolexin tapauksessa).OpinnotCBD:ssä ovat tarkastelleet annoksia, jotka vaihtelivat 16 mg:sta 1,000 mg:aan.

Kipuun, ayleinen annosteluohjeon aloitettava 5 mg:lla CBD:tä kahdesti päivässä. Voit sitten suurentaa annostasi 10 mg:lla 2–3 päivän välein aina 40 mg:aan päivässä. Tutkimukset viittaavat siihen, että suuremmat annokset CBD:tä (300-600 mg) saattaa olla parempi ahdistukseen. Lisää korkealaatuisia tutkimuksia ihmisillä tarvitaan tehokkaiden annosten tunnistamiseksi muihin sairauksiin.

Yleensä asiantuntijat suosittelevat aloittamaan pienellä CBD-annoksella ja lisäämään sitä hitaasti ajan myötä. Tämä auttaa sinua löytämään sinulle sopivan annoksen ja auttaa vähentämään negatiivisten sivuvaikutusten mahdollisuuksia. Muista kuitenkin keskustella ensin terveydenhuollon tarjoajan kanssa. He voivat auttaa sinua valitsemaan oikean annoksen tarpeisiisi.

Mitkä ovat CBD-öljyn sivuvaikutukset?

CBD on yleensä hyvin siedetty, mutta sillä on joitain sivuvaikutuksia ja riskejä, jotka on huomioitava. Theyleisinovat:

Väsymys

Ripuli

Pahoinvointi ja oksentelu

Vähentynyt ruokahalu

Painon muutokset

Nämä sivuvaikutukset ovat todennäköisempiä suuremmilla annoksilla ja häviävät usein ajan myötä, kun kehosi tottuu CBD:hen. Mutta jos eivät, harkitse käyttämäsi CBD-määrän alentamista. Voit myös keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa saadaksesi ohjeita.

Harvinaisissa tapauksissa CBD voi aiheuttaa sinunmaksaentsyymitmennä ylös. Tämä näyttää todennäköiseltä käytettäessä suuria CBD-annoksia tai kun sitä otetaan tiettyjen lääkkeiden kanssa.

Epidiolexin pakkausselosteessa todetaan, että CBD voi myöslisää itsemurha-ajatusten tai -käyttäytymisen riskiä, vaikka tätä ei selvästikään ymmärretä. Jos huomaat negatiivisen muutoksen mielialassasi CBD:n käytön aloittamisen jälkeen, ota välittömästi yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi.

Voiko CBD-öljyllä olla haitallisia yhteisvaikutuksia muiden lääkkeiden kanssa?

Kyllä, CBD voiolla vuorovaikutuksessa joidenkin lääkkeiden kanssa, joten on parasta tarkistaa omasilääkeluettelokeskustele terveydenhuollon tarjoajasi kanssa ennen sen ottamista. Luettelemme alla useita mahdollisia CBD-vuorovaikutuksia. Mutta muista, että tämä ei ole täydellinen luettelo lääkkeistä, jotka voivat olla vuorovaikutuksessa CBD:n kanssa. Paras tapa estää vuorovaikutus on keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen kuin otat sen.

Kouristuksia estävät lääkkeet

ThereseptitiedotEpidiolex suosittelee pienempää annostaklobatsaami(Onfi) javalproiinihappo(Depakene), kun ne otetaan CBD:n kanssa. Tämä johtuu siitä, että CBD voi lisätä näiden lääkkeiden pitoisuutta kehossa. Sama vuorovaikutus voi tapahtua muiden kouristuslääkkeiden kanssa, mutta sitä ei ole dokumentoitu hyvin. Yksi syy tähän on, että Epidiolex on tarkoitettu vain ihmisille, jotka eivät ole reagoineet kouristuslääkkeisiin. Joten on todennäköistä, että ne lopetettaisiin, kun Epidiolex käynnistetään. Tämä tekee vuorovaikutuksista vaikeampaa tunnistaa.

Masennuslääkkeet

CBD voi myös nostaa tiettyjen masennuslääkkeiden tasoa kehossa, kun niitä käytetään yhdessä. Tämä sisältää selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät, kutensertraliini(Zoloft). Se sisältää myös trisyklisiä masennuslääkkeitä, kutenamitriptyliinija monoamiinioksidaasin estäjät, kutenfeneltsiini(Nardil).

Rauhoittavat lääkkeet

CBD voi aiheuttaa sedaatiota, joten sen yhdistäminen muihinlääkkeitä, jotka saavat sinut uneliaaksivoi tehdä tämän sivuvaikutuksen vakavammaksi. Tämä sisältää joitain antihistamiineja, lihasrelaksantteja ja beetasalpaajia. Ole varovainen, kun käytät CBD:tä muiden uneliaisuutta aiheuttavien lääkkeiden kanssa. Ja älä aja, ennen kuin tiedät, kuinka yhdistelmä vaikuttaa sinuun.

Varfariini (Coumadin)

Yksi tapaustutkimus osoitti todisteita siitä, että CBD saattaa lisääntyävarfariinitasoilla joillakin ihmisillä. Tämän vuorovaikutuksen todennäköisyyttä ei ymmärretä hyvin, mutta se on silti hyvä olla tietoinen. Jos käytät varfariinia, kerro siitä terveydenhuollon tarjoajallesi ennen kuin aloitat CBD:n käytön. He saattavat haluta tarkistaa veresi useammin pitääkseen silmällä vuorovaikutuksen merkkejä.

Kofeiini

CBD voi myös saada kehon prosessoimaankofeiinihitaammin. Tämä voi johtaa korkeampiin kofeiinipitoisuuksiin kehossa, mikä voisaa sinut tuntemaan olosi hermostuneeksi. Saattaa olla hyvä idea vähentää kofeiinin saantia, jos aloitat CBD:n käytön.

Onko CBD-öljy turvallista lapsille?

Epidiolex on ainoa CBD:n muoto, jota on tutkittu ja hyväksytty lasten kohtaushäiriöihin. Mutta se ei tarkoita, että kaikki CBD-tuotteet olisivat turvallisia antaa lapsille. Kuten mainittiin, OTC-tuotteet eivät ole hyvin säänneltyjä ja voivat sisältäätorjunta-aineet ja raskasmetallitjotka ovat haitallisia lapsille. Ei myöskään ole tarpeeksi tutkimusta siitä, kuinka CBD voi vaikuttaa kehittyviin aivoihin.

Mahdollista CBD:tä kohtaan on paljon kiinnostustahoitoon lapsilleahdistuneisuus, autismikirjon häiriö ja tietyt aivosyövän tyypit. Mutta ennen kuin meillä on enemmän tietoa, on epäselvää, onko CBD turvallinen tai tehokas näissä olosuhteissa.

Jos olet kiinnostunut CBD:stä hoitovaihtoehtona lapsellesi, on parasta keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa saadaksesi ohjeita.

Lopputulos

CBD-öljy on FDA:n hyväksymä tiettyjen lasten epilepsiatyyppien hoitoon. Se on myös laajasti saatavilla OTC useissa eri annosmuodoissa. On todisteita siitä, että CBD voi auttaa ahdistukseen, kipuun ja uneen. Se voi myös auttaa masennukseen ja päihdehäiriöihin. Mutta ei ole paljon kliinistä tietoa siitä, mikä CBD-annos tai -muodot toimivat parhaiten.

OTC-kaupassa myytävät CBD-tuotteet eivät ole hyvin säänneltyjä, joten ole varovainen ostaessasi niitä. On parasta keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen CBD:n aloittamista. Ne voivat auttaa sinua löytämään oikean annoksen tarpeisiisi ja seulomaan mahdolliset lääkevuorovaikutukset.

Mikä on CBD-öljy?

CBD-öljy valmistetaan uuttamalla CBD:tä kannabiksesta. Sitten se laimennetaan kantajaöljyllä, kuten kookos- tai hampunsiemenillä. CBD-öljyjen pitoisuus ja käyttötarkoitukset voivat vaihdella.

Kasvava tutkimus osoittaa, kuinka CBD-öljy voi lievittää kipua ihmisille, joilla on tiettyjä terveydellisiä komplikaatioita, ilman että siihen on lisätty mitään mieltä muuttavia vaikutuksia.

CBD-öljy ja diabetes

CBD:n etuja diabetekseen liittyvien terveysongelmien hoidossa voivat olla tulehduksen väheneminen ja verensokerin hallinnan parantaminen.

Samaan aikaan vuonna 2016 Nottinghamin yliopiston tutkijat osoittivat, että CBD yhdessä toisen kannabisyhdisteen, tetrahydrokannabivariinin (THCV) kanssa auttoi alentamaan verensokeritasoja ja lisäämään insuliinin tuotantoa tyypin 2 diabeetikoilla.^[362]

GW Pharmaceuticals, Yhdistyneessä kuningaskunnassa toimiva yritys, on kehittänyt kannabissumutteen nimeltä Sativex, joka käyttää sekä CBD:tä että THCV:tä auttaakseen hoitamaan lihaskouristuksia multippeliskleroosissa. Yhtiö on kehittämässä samanlaista suihketta, joka voisi auttaa verensokerin hallinnassa tyypin 2 diabeteksessa.

Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että CBD-öljystä on hyötyä ihmisille, joilla on epilepsia, mielenterveyshäiriöitä, kuten ahdistuneisuus ja masennus, ja se auttaa ihmisiä lopettamaan tupakoinnin.^[362]

Miten CBD-öljy toimii?

CBD-öljyn uskotaan aktivoivan useita kehon reseptoreita, mikä vaikuttaa kehoon tuottamaan luonnossa esiintyviä kannabinoideja.

Ihmiskehossa on kaksi kannabinoidireseptoria: CB1 ja CB2. Suurin osa CB1-reseptoreista löytyy aivoista, jotka käsittelevät koordinaatiota, liikettä ja ruokahalua. CB2-reseptoreita löytyy yleisemmin immuunijärjestelmästä ja ne vaikuttavat kipuun ja tulehdukseen.

Aktivoimalla reseptoreja, kuten adenosiinia, serotoniinia ja vanilloidia, CBD voi vaikuttaa kehon lämpötilaan, tulehdukseen ja kivun havaitsemiseen.

Kuinka käyttää CBD-öljyä

CBD-öljyä voidaan käyttää useilla tavoilla. Useimmiten ohjeet suosittelevat muutaman tipan laittamista kielen alle 2-3 kertaa päivässä. Vaihtoehtoisesti joitain CBD-öljyjä voidaan sekoittaa erilaisiin ruokiin tai juomiin, ottaa pipetistä tai käyttää paksuna tahnana, joka hierotaan ihoon.

CBD-öljyn sivuvaikutukset

Vuonna 2015 tehdyssä tutkimuksessa CBD-öljyn vaikutuksista ihmisiin todettiin, että CBD on yleensä hyvin siedetty ja sitä pidetään turvallisena. Se voi kuitenkin aiheuttaa tiettyjä haittavaikutuksia, kuten ripulia ja vatsakipua.^[363]

Lisäksi CBD voi olla vuorovaikutuksessa olemassa olevien lääkkeiden kanssa. Siksi on tärkeää keskustella CBD-öljyn käytöstä lääkärisi kanssa etukäteen, jotta voit varmistaa sen turvallisen käytön ja haitallisten vaikutusten välttämisen.